[แพ็ค 4] Quaker Oats เควกเกอร์ ข้าวโอ๊ต 1000g (เลือกรสได้) | อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ ไฟเบอร์สูง

เริ่มต้นวันใหม่ด้วยความอร่อยและสุขภาพดีกับ Quaker Oats!

คุณเคยรู้สึกไหมว่าการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยอาหารเช้าที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพเป็นเรื่องยาก? ปัญหาที่คุณอาจเจอคืออาหารเช้าที่ทานแล้วไม่อิ่มนาน หรือมีรสชาติที่ไม่ถูกปาก ทำให้คุณต้องมองหาตัวเลือกอื่น ๆ ที่อาจไม่ตอบโจทย์เรื่องสุขภาพเท่าที่ควร

ลองจินตนาการถึงข้าวโอ๊ตที่อุ่นร้อน หอมกรุ่น พร้อมรสชาติที่คุณเลือกได้ ไม่ว่าจะเป็นรสชาติคลาสสิก หรือรสชาติอื่น ๆ ที่คุณชื่นชอบ นั่นคือสิ่งที่ Quaker Oats สามารถมอบให้คุณได้

ข้าวโอ๊ตเควกเกอร์ ผลิตจากข้าวโอ๊ตแท้ 100% อุดมไปด้วยใยอาหารชนิดละลายน้ำ (Oatmeal Fiber) และปราศจากคอเลสเตอรอล ทำให้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพและต้องการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยพลังงาน

คุณสมบัติเด่นของ Quaker Oats

Quaker Oats โดดเด่นด้วยคุณสมบัติที่ตอบโจทย์ความต้องการของผู้บริโภคยุคใหม่

• มีใยอาหารสูง: ช่วยให้อิ่มนาน ลดความอยากอาหาร และช่วยระบบขับถ่าย
• ปราศจากคอเลสเตอรอล: ดีต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
• หลากหลายรสชาติ: สามารถเลือกรสชาติที่คุณชื่นชอบได้
• ทำง่าย: สามารถทำได้ทั้งแบบต้มและแบบไมโครเวฟ สะดวก รวดเร็ว

ส่วนประกอบสำคัญ

ส่วนประกอบหลักของ Quaker Oats คือข้าวโอ๊ตธรรมชาติ 100% ซึ่งเป็นแหล่งของสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

• ข้าวโอ๊ต: อุดมไปด้วยใยอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุ

คุณค่าทางโภชนาการ

Quaker Oats ให้พลังงานและสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายในแต่ละวัน

• หนึ่งหน่วยบริโภค: 1/3 ถ้วยตวง (35 กรัม)
• พลังงานทั้งหมด: 140 กิโลแคลอรี (พลังงานจากไขมัน 25 กิโลแคลอรี)

วิธีรับประทาน Quaker Oats ให้อร่อย

มีหลายวิธีในการเตรียม Quaker Oats ให้อร่อยและถูกปากคุณ

แบบต้ม

• ต้มน้ำหรือนมสด (ปริมาณตามต้องการ) ใส่เกลือเล็กน้อย (ถ้าชอบ)
• เติมข้าวโอ๊ตเควกเกอร์ 3 ช้อนโต๊ะลงไป
• คนให้เข้ากัน ต้มด้วยไฟปานกลางประมาณ 3-5 นาที หรือจนกว่าข้าวโอ๊ตจะนิ่มตามความชอบ
• พร้อมรับประทาน

แบบอุ่นไมโครเวฟ

• ผสมน้ำหรือนมสด เกลือ (ถ้าชอบ) และข้าวโอ๊ตเควกเกอร์ลงในชามที่สามารถเข้าไมโครเวฟได้
• นำเข้าไมโครเวฟ โดยใช้ความร้อนระดับ High ตั้งเวลาประมาณ 1 1/2 - 2 นาที
• นำออกจากไมโครเวฟ คนให้เข้ากันอีกครั้ง
• พร้อมรับประทาน

เคล็ดลับเพิ่มเติม

คุณสามารถเพิ่มรสชาติและความอร่อยให้กับ Quaker Oats ได้หลากหลายวิธี

• ผลไม้: ใส่ผลไม้สด ผลไม้แห้ง หรือผลไม้แช่แข็ง เช่น กล้วย สตรอว์เบอร์รี หรือบลูเบอร์รี
• ถั่วและเมล็ดพืช: เพิ่มความกรุบกรอบด้วยถั่วต่างๆ เช่น อัลมอนด์ วอลนัท หรือเมล็ดเจีย
• เครื่องเทศ: เพิ่มความหอมด้วยอบเชย ลูกจันทน์เทศ หรือวานิลลา
• น้ำผึ้งหรือเมเปิลไซรัป: เพิ่มความหวานเล็กน้อย (ถ้าต้องการ)

เริ่มต้นวันใหม่ของคุณด้วย Quaker Oats เพื่อสุขภาพที่ดีและพลังงานที่เต็มเปี่ยม!

อย่ารอช้า! เลือกซื้อ Quaker Oats วันนี้ เพื่อสุขภาพที่ดีและความสุขในการรับประทานอาหารเช้าทุกวัน