ðļSwift Braðļ āļāļĢāļēāļāļ°āļāļāļŦāļāđāļē āđāļĢāđāđāļāļĢāļ āđāļŠāđāļŠāļāļēāļĒ āđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļ§āļēāļĄāļĄāļąāđāļāđāļ
ðļSwift Braðļ āļāļĢāļēāļāļ°āļāļāļŦāļāđāļēāļŠāļļāļāđāļāđāļāļāļĩāđ āđāļĢāđāđāļāļĢāļ āđāļŠāđāļŠāļāļēāļĒ āļāļĢāļ°āļāļąāļāļĢāļđāļāļĢāđāļēāļ āđāļāļ·āđāļāļāđāļēāļāļļāļāļ āļēāļāļāļĩ āļĢāļ°āļāļēāļĒāļāļēāļāļēāļĻāđāļāđāļāļĩ āļŠāļąāđāļāđāļĨāļĒāļ§āļąāļāļāļĩāđ āđāļāļ·āđāļāļāļ§āļēāļĄāļĄāļąāđāļāđāļāļāļĩāđāđāļŦāļāļ·āļāļāļ§āđāļē!
āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļŠāļīāļāļāđāļē
ðļSwift Braðļ: āđāļāļīāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļāđāđāļŦāļĄāđāļāļąāļāļāļļāļāļāļąāđāļāđāļāļāļ°āļāļāļŦāļāđāļēāļŠāļļāļāđāļāđāļāļāļĩāđ
āļāļļāļāđāļāļĒāļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļĄāđāļĄāļąāđāļāđāļāļāļąāļāļāļļāļāļāļąāđāļāđāļāļāļąāļ§āđāļāđāļēāļāļĩāđāđāļŠāđāđāļĨāđāļ§āđāļĄāđāļāļĢāļ°āļāļąāļ āđāļĄāđāļŠāļāļēāļĒāļāļąāļ§ āļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđāļāļāļāđāļāļāļĒāđāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļļāļāļāđāļēāļāđāļŦāļĄ? āļāļēāļāļāļĢāļąāđāļāļāļąāļāļŦāļēāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāļāļļāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļ§āļēāļĄāļĄāļąāđāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļāļąāļ§ āļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāļāļļāļāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļķāļāļāļąāļāđāļāļāļĩāļ§āļīāļāļāļĢāļ°āļāļģāļ§āļąāļ āđāļāđāļāļąāļāļŦāļēāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļāļ°āļŦāļĄāļāđāļāļāđāļ§āļĒ ðļSwift Braðļ āļāļĢāļēāļāļ°āļāļāļŦāļāđāļēāļŠāļļāļāđāļāđāļāļāļĩāđ āļāļĩāđāļāļĢāđāļāļĄāļāļ°āđāļāļĢāļĄāļīāļāļāļ§āļēāļĄāļĄāļąāđāļāđāļāđāļĨāļ°āđāļāļīāļĄāđāļāđāļĄāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļāđāļŦāđāļāļąāļāļāļļāļ
âĻ āđāļāļīāļāļāļąāļ§ ðļSwift Braðļ: āļāļĩāđāļŠāļļāļāđāļŦāđāļāļāļļāļāļāļąāđāļāđāļāđāļāļ·āđāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļ
āđāļĢāļēāđāļāđāļēāđāļāļāļķāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļļāļāļāļāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļļāļāļāļąāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļąāđāļāļŠāļ§āļĒāļāļēāļĄāđāļĨāļ°āđāļŠāđāļŠāļāļēāļĒ āļāļąāļāļāļąāđāļ ðļSwift Braðļ āļāļķāļāļāļđāļāļāļāļāđāļāļāļĄāļēāđāļāļ·āđāļāļāļāļāđāļāļāļĒāđāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļāļĒāđāļēāļāļĨāļāļāļąāļ§ āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļļāļāļāļ°āļĄāļĩāļĢāļđāļāļĢāđāļēāļāđāļāļāđāļŦāļ ðļSwift Braðļ āļāđāļāļĢāđāļāļĄāļĄāļāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļāđāļāļēāļĢāļŠāļ§āļĄāđāļŠāđāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāđāļŦāđāļāļąāļāļāļļāļ
âĪïļ āļāļļāļāļŠāļĄāļāļąāļāļīāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļģāđāļŦāđ ðļSwift Braðļ āđāļāļāļāđāļēāļ
ðļSwift Braðļ āđāļĄāđāđāļāđāđāļāđāļāļļāļāļāļąāđāļāđāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļē āđāļāđāđāļāđāļāļāļļāļāļāļąāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļđāļāļāļāļāđāļāļāļĄāļēāđāļāļ·āđāļāļāļļāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāđāļāļĒāđāļāļāļēāļ° āļāđāļ§āļĒāļāļļāļāļŠāļĄāļāļąāļāļīāļāļĩāđāđāļāļāđāļāđāļ āļāļąāļāļāļĩāđ
- āļāļĩāđāļāļāđāļāļ°āļāļāļŦāļāđāļē: āļŠāļ°āļāļ§āļāļŠāļāļēāļĒāđāļāļāļēāļĢāļŠāļ§āļĄāđāļŠāđāđāļĨāļ°āļāļāļāļāļāļ āļāļĢāđāļāļĄāļāļąāđāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļŦāļāđāļēāļāļāļāļāļāļāļļāļāļāļđāļŠāļ§āļĒāđāļāđāļĢāļđāļāļĄāļēāļāļĒāļīāđāļāļāļķāđāļ
- āđāļĢāđāđāļāļĢāļ: āļŦāļĄāļāļāļąāļāļ§āļĨāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļąāļ āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ°āļāļģāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļ°āđāļĢāļāđāļāļĨāđāļāļāļāļąāļ§
- āđāļāļ·āđāļāļāđāļēāļāļļāļāļ āļēāļāļŠāļđāļ: āļāļĨāļīāļāļāļēāļāļāđāļēāđāļāļĨāļāļāļāļŠāļĄāļŠāđāļāļāđāļāđāļāļāđ āļĢāļ°āļāļēāļĒāļāļēāļāļēāļĻāđāļāđāļāļĩ āđāļŦāđāļŠāļąāļĄāļāļąāļŠāļāļļāđāļĄāļŠāļāļēāļĒāļāļīāļ§ āđāļŠāđāđāļāđāļāļĨāļāļāļ§āļąāļ
- āļāļēāļĢāļĢāļāļāļĢāļąāļāđāļāļ 3/4 Cup: āļāđāļ§āļĒāđāļāļāļāļļāđāļĄāļŦāļāđāļēāļāļāđāļŦāđāļāļĒāļđāđāļāļĢāļ āđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļĄāļąāđāļāđāļāđāļŦāđāļāļąāļāļāļļāļ
âĻ ðļSwift Braðļ āđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļāļĢ?
ðļSwift Braðļ āđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļļāļāļāļāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢ:
- āļāļļāļāļāļąāđāļāđāļāļāļĩāđāđāļŠāđāļŠāļāļēāļĒ āđāļĄāđāļāļķāļāļāļąāļ
- āļāļļāļāļāļąāđāļāđāļāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļļāļāļĨāļīāļāļ āļēāļ āļāļģāđāļŦāđāļŦāļāđāļēāļāļāļāļđāļŠāļ§āļĒāđāļāđāļĢāļđāļ
- āļāļļāļāļāļąāđāļāđāļāļāļĩāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļŠāđāđāļāđāđāļāļāļļāļāđāļāļāļēāļŠ āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ°āđāļŠāđāļāļģāļāļēāļ āđāļāđāļāļĩāđāļĒāļ§ āļŦāļĢāļ·āļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ
â āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļĨāļ·āļāļāļāļāļēāļ ðļSwift Braðļ
āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļļāļāđāļāđ ðļSwift Braðļ āļāļĩāđāļāļāļāļĩāļāļąāļ§ āđāļāļĢāļāļ§āļąāļāļāļāļēāļāļĢāļāļāđāļāđāļāļāđāļĨāļ°āļĢāļāļāļāļāļāļāļāļāļļāļ āđāļĨāđāļ§āđāļāļĩāļĒāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļēāļāļāļāļēāļāļāđāļēāļāļĨāđāļēāļ
āļāļēāļĢāļēāļāļāļāļēāļ:
āļāļāļēāļ (EU/UK) | āļĢāļāļāđāļāđāļāļ (āļāļĄ.) | āļĢāļāļāļāļ (āļāļĄ.) |
---|---|---|
32/70AB | 67.5-72.5 | 80 |
34/75AB | 72.5-77.5 | 85 |
36/80AB | 77.5-82.5 | 90 |
38/85AB | 82.5-87.5 | 95 |
âĻ āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļĢāļąāļāļĐāļē ðļSwift Braðļ
āđāļāļ·āđāļāļĒāļ·āļāļāļēāļĒāļļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļāļāļāļ ðļSwift Braðļ āđāļĨāļ°āļāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļ§āļĒāļāļēāļĄ āđāļāļĢāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļĄāļāļģāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđ
- āļāļąāļāļāđāļ§āļĒāļĄāļ·āļāđāļāļāđāļģāļāļļāđāļ āđāļāđāļāđāļģāļĒāļēāļāļąāļāļāđāļēāļāļāļīāļāļāđāļāļ
- āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāđāļāđāļŠāļēāļĢāļāļāļāļāļēāļ§
- āļāļēāļāđāļāļāļĩāđāļĢāđāļĄ āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļŠāļāđāļāļāđāļāļĒāļāļĢāļ
- āļŦāđāļēāļĄāļĢāļĩāļ
ð āļŠāļąāđāļāļāļ·āđāļ ðļSwift Braðļ āļ§āļąāļāļāļĩāđ!
āļāļĒāđāļēāļĢāļāļāđāļēāļāļĩāđāļāļ°āđāļāđāļāđāļāđāļēāļāļāļ ðļSwift Braðļ āļāļļāļāļāļąāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļ°āđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļĩāļ§āļīāļāļāļļāļ āļŠāļąāđāļāļāļ·āđāļāđāļĨāļĒāļ§āļąāļāļāļĩāđ āđāļāļ·āđāļāļŠāļąāļĄāļāļąāļŠāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļāđāđāļŦāļĄāđāđāļŦāđāļāļāļ§āļēāļĄāļĄāļąāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ
āļāļīāđāļĻāļĐ! āļāļīāļāļāļēāļĄāļĢāđāļēāļāļāđāļēāļāļāļāđāļĢāļēāđāļāļ·āđāļāļĢāļąāļāļāļđāļāļāļāļŠāđāļ§āļāļĨāļāđāļĨāļ°āļāđāļēāļ§āļŠāļēāļĢāļĨāđāļēāļŠāļļāļ āđāļĢāļēāļāļąāļāļŠāđāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļāļļāļāļ§āļąāļ (āļĒāļāđāļ§āđāļāļ§āļąāļāļāļēāļāļīāļāļĒāđ) āđāļĨāļ°āļāļĢāđāļāļĄāđāļŦāđāļāļĢāļīāļāļēāļĢāļāļļāļāļāđāļ§āļĒāđāļ
āļŦāļēāļāļĄāļĩāļāđāļāļŠāļāļŠāļąāļĒāļŦāļĢāļ·āļāļāđāļāļāļāļēāļĢāļŠāļāļāļāļēāļĄāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļīāļāļāđāļāđāļāļāļĄāļīāļāđāļāđāļāļĨāļāļāđāļ§āļĨāļē
āļāļāļāļāļļāļāļāļĩāđāđāļĨāļ·āļāļ ðļSwift Braðļ! āđāļĢāļēāļŦāļ§āļąāļāđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāļĒāļīāđāļāļ§āđāļēāļāļ°āđāļāđāđāļāđāļāļŠāđāļ§āļāļŦāļāļķāđāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļīāļĄāđāļāđāļĄāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļāđāļŦāđāļāļąāļāļāļļāļ